宝鸡哪里治疗腰椎间盘突出?邱的吊壶用什么方法看这个? 对于腰椎间盘突出症,要时刻保持正确的坐姿:上身挺直,收腹,下颌微缩,双下肢并拢。如果可能的话,膝关节应该略高于臀部。坐在有靠背的椅子上时,也要尽量保持背部紧贴椅背,以减少腰骶部肌肉的疲劳。让我们响很久。它们是绝活,应该是祖先传下来的!令人印象深刻。