女儿国健身

1，手影舞

手影舞新颖独特，人数不限。人越多，现场效果会越好，但对团队合作的要求也越高。演员戴着由特殊材料制成的手套或夜光舞蹈服。荧光材质可以在黑暗场景下产生荧光效果，效果明显。再加上烘托新年气氛的背景音乐，各种动作在黑色舞台前上演。

2.语言程序

语言类节目主要指小品、相声、舞台剧等。，还可以根据观众的喜好增加朗诵、快板、绕口令、滑稽戏等民间艺术的节目，其中以音乐朗诵诗歌、戏剧、音乐情景剧等形式也较为常见。话剧节目需要创意，可以结合今年的流行语、流行歌曲、流行舞蹈、热点事件。

3.诗歌朗诵

诗歌朗诵可以通过清晰有力的朗读来表达我们的思想和想法，用有声的语言将其转化为创造性的活动，传达和表达思想，弘扬爱国主义思想感情。还可以加上一些方言读本，增加幽默效果。与严肃话题形成鲜明对比。

注意事项:

1.表演时注意安全。舞台上灯光道具乐器种类繁多，不少于七人。

2.离开表演时，要做到七人动作的统一，比如鞠躬退出。