第二个月正确使用腹部内衣

至于产后穿收腹裤，其实有两种情况，按生产方式区分。第一个是顺产的情况，我们都知道顺产是一种正常的生产方式。一般一个月后可以穿收腹裤减肥，但如果有其他情况就再说了，具体看产妇身体恢复情况。

自然分娩和剖腹产的区别

自然分娩是一种正常的生产方式。一般一个月后就可以穿收腹裤减肥了。剖腹产的恢复时间稍微长一点。为了让伤口愈合的更彻底，自然需要更长的时间。

不要穿得太紧。

收腹裤要尽量舒适。不要穿的太紧，会阻碍血液循环，甚至阻碍女性的恢复时间。

避免长时间佩戴。

收腹裤只是为了收腹的效果。长期佩戴会造成血液不循环，还会引起体内腰酸背痛等不良反应，所以一定时间记得摘掉。

睡觉的时候摘下来。

睡觉时及时脱下收腹裤，可以帮助女性在睡觉时感觉更舒服，主要是保证睡眠质量。