如何减少臀部、大腿和腹部的脂肪

坚持锻炼。你可以选择一些自己感兴趣的比较有创意的运动，每天锻炼30到40分钟加上新婷美减肥，这样一个月就能轻松瘦20斤。我就是这样成功减肥的，皮肤也很好。我没有留下一个胖胖的图案网站去搜索。

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