什么是抗糖

在回答“什么是耐糖性”之前，先说一下糖化反应。糖化反应是指人体内未消耗的糖与蛋白质相互作用，产生糖化终产物，即AGEs。AGEs会改变蛋白质的性质，使其失去原有的生理功能。当年龄影响胶原蛋白和弹性蛋白时，会使其失去对皮肤组织的支撑作用和原有的弹性活力，进而使皮肤变黄、暗沉，甚至松弛、起皱。简单来说，抗糖就是防止过多的糖与蛋白质发生交联，保护皮肤中的蛋白质，从而使皮肤保持更年轻的状态。

如何抵制糖？第一件事是戒掉高糖食物，尽量只通过一日三餐摄取糖分。对于戒不掉甜食的人来说，可以试着把腿伸开，通过运动提高基础代谢率，把体内不应该游离的糖分尽量代谢掉，再搭配一些抗糖化的护肤品，保护皮肤中的胶原蛋白，减少游离糖及其交联。

*护肤品能有效抗糖化的前提是含有主流抗糖成分，如糖皮质激素、肌肽等。下面是一些用过的抗糖护肤品。

1.玉兰油耐糖小白瓶

是光感白瓶升级后的第四代产品，根据科学研究可以有效抗糖。主要成分是玉兰油独家抗糖美白成分(糖皮质激素& amp；烟酰胺)，其中99.7%高纯度、金浓度5%的烟酰胺可以抵御糖的入侵，糖皮质激素可以保护蛋白质不被糖化，加速糖化终产物AGEs的分解，最终达到三重抗糖。另外，肌醇可以促进细胞修复；烟酰胺可以配合酰胺和活性VC完成四步抑黑祛黑色素。

白色乳液质地，用在脸上清爽不油腻，容易吸收。用了一段时间，脸上的黄气淡了很多，肤色也变得白皙透亮。

2.珀莱雅双抗体精华液

是抗糖化抗氧化的精华。肌肽x胶原修复的组合负责抗糖基化。一是肌肽代替蛋白质，与游离糖发生反应，从而减少游离糖的量，间接保护蛋白质不被糖基化。然后Collrepair断裂糖基化终产物的分子链，分解去除AGEs。虾青素X麦角硫因组合抗氧化，两者都是高效抗氧化成分，与肌肽x Collrepair***，效果相当，能起到很好的平衡和提亮肌肤的作用。

3.依恋肌肽精华

肌肽也是这款精华的核心抗糖成分。烟酰胺和九肽-1都是作为提亮肤色的辅助，所以其中所含烟酰胺的纯度和浓度都没有抗糖白瓶高。其中的水解玻尿酸可以补水保湿，还可以滋润胶原蛋白，给糖化后变脆的胶原蛋白提供活力，从而恢复皮肤光泽。

以上，希望能对题主有所帮助，谢谢！