干鼻血吃什么食物好？

适宜多吃有润燥作用的食物，如带皮吃雪梨可达到清肺润燥的效果；用玉竹、山药、黄豆、花生煮汤煮粥，也能达到清热除燥的效果。比如谷类、玉米和一些果蔬如萝卜、南瓜、黄瓜、柑橘等都有滋阴润燥的作用。少吃辛辣和油炸食品。

食疗计划:

1、阿胶炖瘦肉:阿胶6克，瘦肉30克(切片)，一起放入碗中，加适量开水，盖水炖1小时，加少许盐调味。具有滋阴养血、止鼻血的功能。

2、黄花菜瘦肉汤:黄花菜(干)浸泡洗净30克，瘦猪肉100克，蜜枣2个，一起放入锅中，加适量水文火1小时，加盐调味即可食用。具有清热平肝、润燥止鼻血的功效。