马尔万黑醋生姜减肥胶囊有效吗？

减肥效果还是有的，但是不建议天天吃。如果你想减肥，你也应该注意你的饮食。切记不要吃高热量高脂肪的食物，多吃水果蔬菜，平时多运动，这样体内多余的脂肪就会被消耗掉。科学的饮食加上适当的运动也会对你的健康有好处。如果贪吃，可以每天饭后嚼一嚼，加快消化。