冬瓜薏米黄豆粥的功效

清热解暑:冬瓜性寒味甘，清热生津，消暑解闷，特别适合夏天服用。减肥:冬瓜中含有的丙醇二酸能有效抑制糖转化为脂肪。此外，冬瓜本身不含脂肪，热量也不高，对防止人发胖有重要意义，还能有助于强身健体。利尿消肿:冬瓜含维生素C多，钾盐含量高，钠盐含量低。高血压、肾病、水肿病患者可食用，消肿不伤正气。我希望你能收养