喝水后胖的人过来告诉我有什么好的减肥方法？

亲爱的，你喝水会胖吗？你相信吗？呵呵，说白了还是没有足够的意志力边吃边减肥吧？我以前也是这样。我以为就算喝水也会胖。其实这是有原因的。第一，可能是你身体气血严重不足。气血两虚的人容易发胖，因为她吃的食物无法代谢，所以即使吃得少，也无法减肥。第二，运动量太少。只有适当的运动，才能提高身体的基础代谢率，才能慢慢瘦下来。最后，也是最重要的，一定要坚持，至少要坚持半年以上，没有人能瘦下来。走吧。