女19岁,体重120斤,身高1.55米,可以用瘦身产品减肥吗?胸部脂肪很多,有点大?

不知道你用什么减肥产品。如果是食品或药品,强烈建议不要使用它们。最简单的减肥方法就是腹部、胸部、大腿等明显的地方,方法也很简单,就是健康合理的饮食加上适当的运动,并且在饮食上要注意避免摄入过多的高热量食物或者节食,营养一定要均衡适当。运动有很多选择。你才19岁。减肥可以选择快走、慢跑、游泳甚至跳绳,但一定要在可接受的强度下保持半小时以上...我以前也是每次慢跑一个小时来减肥,但是强度级别不算太累。我一天减了三次50斤,每次一个小时,然后逐渐降低强度,时间没有反弹。忘了说了,运动减肥还有几个意想不到的好处。第一,皮肤的气色越来越好,很久没长痘痘了。想必这样对你的作用会比较明显,刚开始的时候很难靠运动减肥。大家都这么认为。一两个月后,会越来越容易。加油!减肥了你会发现自己不一样了。