有没有可能是皮肤多年不好，毛孔粗大，黑头变了？

毛孔粗大，准确的说毛孔是指毛囊口，是毛囊和皮脂腺的同一个口，有特定的生理功能！

毛孔粗大的真相分析》:

真相1:缺水:当皮肤的真皮层缺水时，表皮细胞会开始萎缩，毛孔、皱纹等问题会特别明显，所以皮肤的保湿非常重要！

小贴士:多喝水。

注意如何保持皮肤透明。每天早上一起床就喝一杯水(矿泉水)。人的皮肤很薄，容易干燥，你首先要给皮肤提供水分。从早上第一杯水开始，一整天至少喝八杯水！

真相——2、角质层:如果长时间不彻底清洁皮肤，会影响皮肤的新陈代谢和老化角质的脱落，毛孔会扩张！

温馨提示:一定要关心！

油性皮肤毛孔粗大，皮脂分泌旺盛，一定要注意皮肤清洁。除了认真洗脸，还要经常使用一种由面粉、淀粉、栗子皮制成的天然面膜，据说对油性皮肤特别有效！为了清洁皮肤，经常用热毛巾敷脸，每周2-3次左右。敷脸扩张毛孔后，用冰箱冷藏的紧致水收缩毛孔！

真相三:油脂过剩！

T字部位的皮脂分泌特别旺盛。当过多的油脂堆积在毛囊表面时，毛孔就会膨胀，变得粗大！

小贴士:冰是诀窍！

对付毛孔粗大，前一天晚上把铁勺子放在冰箱的冰块里，睡醒后把冰冻的勺子放在眼睛里，会让你瞬间神清气爽，彻底消除眼部浮肿，同时收缩毛孔！

真相4——按压皮肤:护理皮肤时，如果方法不当，毛孔也会变粗。以去黑头为例。如果我们随意用力按压皮肤，很容易使皮肤表层细胞破裂。一旦伤害到真皮，皮肤就很难产生新的细胞了！

小贴士:面膜+乳液！

具体做法是先用热毛巾敷脸，再做面膜，可以有效去除皮脂。防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越粗。最后用化妆水蘸上冰箱冷藏的化妆棉轻轻拍打收缩毛孔！

至于黑头，我用的是丁家宜的毛孔清透洗白，去黑头效果不错！我推荐给你了！

另外，七个好习惯让你轻松告别黑头！

不要随意用手挤压，以免炎症扩散。建议去专业美容院做洗针。你可以想象一个油棕果。当我们挤压后放松时，会流出更多的油脂，挤压会在年轻娇嫩的皮肤上留下粗大的毛孔和疤痕。

2.每天早晚用洗面奶或肥皂清洁面部，去除油渍，保持毛囊皮脂腺导管通畅。洗脸次数过多，一天2-3次，以免破坏正常的皮脂膜。因为过度刺激皮肤只能让油腺分泌更多的油脂。

3.不要用有磨粒的洗面奶。不要在有炎症的情况下去美容院按摩，皮肤脱屑。在炎症好的情况下，去美容院护理的时候不要按摩太久。最好避开痘痘区域进行按摩。

4.油性化妆品不宜选用，防晒霜、遮瑕霜、粉底慎用。尽量使用收敛消炎的爽肤水，并注意为油性皮肤多补水，平衡油脂分泌，改善油性皮肤。

5.吃均衡的饮食。少吃辣椒、羊肉、油腻、海鲜等辛辣食物。

6.调节胃肠功能，保持排便通畅，有利于本病的康复。

7.注意休息，保持良好的睡眠和精神状态。

改变生活习惯，皮肤自然会变好！加油！