懒人健身器有哪些功能？
一、ad收腹机的基本信息
产品材料:钢、塑料、泡沫
包装尺寸:71x34x18.5cm
毛重:7(公斤)
产品净重:5.5公斤
产品赠品:一张CD、一本说明书(英文)和三套弹簧。
新广告收腹机的产品信息
新的腹部健身器抛弃了旧的滚动滑轮。采用最新的俯卧撑锻炼方式，可以有效保护地板免受滑轮的损伤，更好的利用自身重量，达到锻炼塑形的目的。全新的收腹采用了四根锰钢弹簧，拉伸感更强，背部的高弹性火棉胶也得到了更好的升级，按摩更加舒适耐用！
二、ad收腹机的产品结构
防滑瑜伽垫
优质PVC超厚坐垫，结实防滑，柔软舒适。
可调式颈椎按摩器
进口颈椎按摩垫，运动的同时双重呵护颈椎健康！
舒适的腰部减压系统
航天金属支撑轴可支撑150kg人体重量，一亿次也不会损坏。高弹性回转装置简单而纤细。
高弹性软橡胶泡沫
高弹软胶棉，舒适不脆弱，让背部更放松，血液更通畅！
滚轮按摩靠背
进口滑板静音橡胶轮胎，一边运动，一边翻滚背部按摩，疏通经络！
三、ad收腹机的产品功能5
AD腹部健身器结构相册集健身、有氧、拉伸、压力放松、按摩五大功效于一身。
人体工程学和机械结构设计，无技巧，快速体验，容易上手。
有效锻炼腰、腹、臂、腿的肌肉，达到美容健身的效果。
拉伸，缓解背部和腰部的压力。
四、ad收腹机的产品保证
AD收腹健身器图册1，航天级碳纤维弹性材料，抗压抗摔，使用3亿次不会损坏，使用寿命可达30年。
2、轻薄小巧，使用方便，略有折扣，只有书包大小。
3、国家质量安全委员会认证，安全运行无任何风险。
4、进口高密度弹性软胶，采用天然材料和航天技术制成，区别于普通塑料泡沫无刺激无异味。
5、人体力学设计，力量角度可调，能精准锻炼上腹部肌肉、下腹部肌肉、腹内斜肌和腹外斜肌，帮助你360度去除脂肪，收紧腹部。
6.根据Const实验中心的数据，腹部运动消耗的热量相当于使用AD腹部运动机5分钟后，跑步两小时，做500个仰卧起坐，游泳800米。
五、广告收腹机辨别真伪
很多模仿广告肚脐眼健身器的假冒伪劣产品以次充好，扰乱市场，严重损害消费者利益。特别提醒消费者，购买时一定要擦亮眼睛，以免上当受骗！
真假AD腹部健身器的简单鉴别方法如下:
看这个标志
正品的logo应该是“AD”在坐垫处，坐垫尺寸略大。
假货标有“AB”或者图案很差。且垫子尺寸很小。
看材料
正品:ad收腹健身器的正品背垫是高密度弹性软胶，是航天级碳纤维高弹材料，经专业机构检测对人体无伤害。正品航天超高强度钢，厚度1.2mm，常用于火箭发动机外壳，可使用3亿次不损坏，使用寿命30年。
假冒产品:材质为普通金属或合金，厚度只有0.7-0.8mm，无法保证使用寿命。使用过的背垫没有经过专业机构检测，有的背垫还是空心的，容易产生对人体有害的物质，危害健康。
看价格
AD腹部健身器是正品，目前市面上不会低于500元。
看频道
正品:正品AD收腹健身器只在独家网站销售。
假冒产品:虚假广告收腹健身器在购物网上以个人卖家的名义设立店铺。模仿的网站很多，但是大部分做的很差。然后低价出售。它卖的是假冒产品。请不要被欺骗。
看包装
正品:统一包装，正规印刷
假冒产品:包装奇特，有的正面印有广告logo。还有彩包。
看看赠品
假冒产品:假冒光盘是盗版刻录的，质量很差。
看发票和保修卡
正品AD腹部健身器提供合格证，保修卡，正规发票。仿制卖家提供不了。
六、ad收腹机的产品原理
根据腹部腹部运动学原理，让头、肩、背的上半部分只在离地面30-60度的区间内运动，这样运动完全依靠腹部的力量，让腹部所有肌肉都动起来，瘦身效果最佳。三组弹性装置完全满足不同的运动需求。靠背上的软橡胶同时滚动和按摩背部。
七、广告收腹机使用方法
1，无论何时何地，只要拿出AD收腹运动机，坐上去就可以开始收腹运动了。
2.背部轻松后仰，AD收腹健身器的弹性装置开始启动身体向前弹跳，轻松完成一次收腹运动。
3.运动3分钟，肌电图显示运动量增加23.3%，脂肪消耗增加26%。我明显感到腹部有灼热感。
4.腹部运动后，不仅小腹收紧，背部和颈部也像被按摩一样舒适放松。
八、广告收腹机使用注意事项
1，你要有自知之明，你要知道一个人的能量极限，腹部机器的运动是一个循序渐进的过程。使用收腹机时请纠正自己的误区，请不要过度使用。
2.收腹机和所有部件都不是玩具，而是令人窒息的部件。请妥善保管产品，并放在儿童接触不到的地方。
3.使用AD腹肌锻炼机的原理主要是腹肌力量训练的目标，所以只有仰卧起坐慢慢锻炼腹肌力量，最好的速度是20到30分钟，不要过度。
4、运动要注意呼吸的过程，腹部在机身的时候，时间要正，所以腹部的深层肌肉也参与这个工作。
5.使用本产品前，请前往产品检验处。如果产品损坏或丢失，请勿使用。
6.请正确使用产品。当你在运动中感到头晕、胸闷、身体不适、异常疼痛、异常不适时，请立即停止使用，并立即去医院就诊。
7.这是行动的需要。要注意身体和腹肌，主要是腹直肌、外斜肌和内斜肌。患者上半身平行于ad腹部拉钩运动，除了上半身运动，避免在使用ad腹部拉钩的过程中使下腹肌肉超负荷，膝关节屈伸仰卧起坐应为90°。但这可能会限制屈膝姿势训练下腹肌的训练效果。
8.使用腹部前要准备一些热身活动，尤其是在冬天或者环境温度较低的时候。热身很重要，要让每一个关节运动都有点汗。
9.请在没有障碍物的绝对安静的地方使用本产品。严禁在斜坡或光滑地面上使用。