模特瘦身直角肩

《妈妈是超人》这个综艺节目，不仅给我们展示了一个苗条的霍思燕，还从她的文字中得到了霍思燕的瘦身秘诀。霍思燕一开始很胖，只因为怀了嗯哼。她是一个非常称职的母亲，为了让肚子健康健康，她放弃了身材。你知道，好身材是演员的第二张脸。后来嗯嗯，他出生后，霍思燕已经胖了。她拿出了当初拥有的力量，开始了自己的减肥生活。

女性发胖的部分原因是体内的水分。我觉得霍思燕煮薏米水的方法真的是减肥事半功倍。薏仁水可以帮助我们排除体内的湿气，身体会变得很轻盈。人体的大部分是水。如果去除体内积累的水分，一天能瘦好几斤。黑咖啡也是霍思燕减肥的秘诀之一。黑咖啡除了提神，还能促进泌尿系统。

好身材不仅仅取决于饮食和锻炼。可以像霍思燕一样吃出好身材。每个人的减肥之路都不是一帆风顺的，霍思燕的减肥之路有时也会误入歧途。一开始，她和很多女生一样，不吃油腻的食物，只用水煮。那种只要用开水烫一下就能拿出来的食物，很容易让人减肥，但还是会影响食欲。水煮蔬菜虽然富含维生素，但不能完全满足人体的元素需求。

这条路被堵死后，霍思燕开始慢慢摸索自己的饮食。她学会了充分发挥食物的功能，既能填饱肚子，又能补充营养，还能减肥。健康饮食不会让人在短时间内瘦下来，但是可以让人健康减肥。如今，霍思燕又恢复了从前的身材，气质也越来越好，这都得益于减肥。