黑咖啡有什么作用？

1，提神:咖啡中含有丰富的咖啡因，能刺激中枢神经，起到提神的作用。2、帮助消化:咖啡中含有一定的酸性物质，可刺激胃酸分泌，促进胃肠蠕动，适量饮用可缓解消化不良、食欲不振等症状。3、利尿消肿:咖啡因能增强肾功能，增加排尿，促进体内多余钠离子的排出，起到消除水肿的作用。4、减肥瘦身:咖啡因能加快人体新陈代谢，促进体内有害物质尽快排出，燃烧脂肪，有一定的减肥瘦身效果。