有什么好的瘦身建议吗？

之前试过一些减肥药，有的吃了以后拉肚子，但是真的瘦了。我当时很开心，想着只要能减肥，我就拉肚子。但是一停药就立刻反弹，比原来的体重还重，皮肤变得粗糙，让我很沮丧。后来偶然看到这个外用，一清瘦身贴，就想用它外用。反正花了我这么多钱。没想到真的管用。停药半年了还没好。所以我现在给你介绍一下。可以试试！