煎中药要注意什么？
1.煎煮中药的注意事项
1.时间要适当:补药煎好后，第一次煎，第二次煎，第三次煎，要混合，早晨或晚上睡前空腹服用为好。一般不宜存放超过12小时，以免滋补中药的有效成分流失。
2.注意使用:煎药器皿宜为陶瓷砂锅、瓦罐或搪瓷器皿，忌用铁、锡、铝等金属器皿。
3.仔细区分煎药种类:在煎药补剂时，如果药物中含有龟甲、龙骨、龟甲、虎骨、鹿角等骨贝类，应将其打碎，煎煮30-40分钟，再与其他药物同煮；而黄芪、党参、何首乌等补益类药物，宜用文火煎65438±0小时后再煎，以免浪费药材。胶体、粘性和可溶性药物，如阿胶、鹿角胶等。，应在去渣后的药液中略煮或趁热搅拌使其溶解，以免与其他药物煎炸时粘烫。有些贵重的药要分开煮，比如人参，切成小块，放在盖子里炖2 ~ 3个小时。也可与水磨汁混合或磨成细粉。
4.水火宜:水是指水量，火是温度。熬制滋补中药时，将药物放入锅中，加清水浸泡药材。第一次煎量2 cm，第二次煎量0.5 cm。一般先将药物浸泡20-30分钟，然后用火煎40-60分钟，再煎40分钟左右。
5.盖子要盖紧:为了使药煎透，盖子一定要盖好。尤其是人参、鹿茸等名贵中药，属于滋补类药物，更要盖好盖子，文火慢炖。进补药物宜煎2 ~ 3次，每次煎成200 ~ 300ml为宜。
2.有哪些中药可以减肥？
1、山楂:有促进胃液排泄、增加胃内酶的作用，还有消积止痢、活血化瘀的功效。山楂含有丰富的三萜和黄铜，具有明显的扩张血管和降血压、强心肌、抗心律失常、调节血脂和胆固醇含量的作用。
2.陈皮:陈皮富含挥发油、橙皮苷、维生素B、维生素C等。其中所含的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液的排泄，清除肠内积聚的气体，增加食欲。陈皮具有通风健脾、燥湿化痰、解闷留香、减少不良反应、止呕的功效。
3、荷叶:荷叶味甘、性平，入脾，是夏季良药。有些人喜欢把荷叶汤当茶吃。喝了3个月，体重明显下降。并且具有显著的降血脂效果。
4.决明子:有平喘、利胆、保肝、降血压的作用，并有一定的抗菌消炎作用。能清肝补肾、明目、利尿、通便。用决明子泡茶，有促进肠胃活动，根除体内宿便，降低血脂和血压的作用。
5、车前子:能利尿消肿，养肝明目，止咳。特别是对慢性气管炎、高血压、尿道炎、膀胱炎有很好的疗效。
6、何首乌:何首乌生吃，有较强的通便作用，其有效成分大黄酚能促进肠道活动。特别适合血脂含量高的人，服用后会有利于排便。
7.甘草:甘草具有益气和中、清热解毒、化痰止咳的作用。甘草与其他药物合用可治疗腹胀、肠鸣和腹泻、哮喘和咳嗽、腹部绞痛和疼痛。
8.枳壳:理气、宽中、滞胀的功能。对胸胁气滞、痞满疼痛、消化不良有显著的调节作用。五种材料以前都是以泻为主，然后两者调和，调和的效果可以相互交融，这样就可以很容易的减掉剩余的脂肪，减轻对身体的副作用。
9、海带:咸寒，入肝、胃、肾，有软坚、化痰、利尿的功效，还能使人瘦。现代研究证明，海带中含有海带多糖，海带多糖是一种多糖，其低浓度硫酸化合物类似于肝素，具有消除血脂的作用。它含有多种矿物质和微量元素，能减少动物脂肪在心脏、血管和肠壁上的沉积。临床证据表明，肥胖者每月食用1-1.5公斤海带(或海带)，可以达到理想的减肥效果。而且，如果缺碘还会引起甲状腺分泌不足，从而降低机体的基础代谢率。严重缺碘会造成低水平能量输出，诱发肥胖。海带对甲减引起的肥胖有很好的效果。