奶牛保健食谱

1.鲜薜荔果加水100克，红糖50克，白酒30毫升。将鲜果洗净，用刀切开，放入瓦罐中，加入白酒和水，中火煎20分钟，再加入红糖，不断搅拌至溶解。晚上睡觉前每天服用1次。这种糖浆有通经活络、消肿止痛的功效。适用于跌打损伤、腰痛、关节痛等疾病。

2.薜荔猪肉鲜薜荔150克，精肉500克，料酒50毫升，调料适量。薜荔果洗净，用刀切开备用；猪肉洗净，切成3厘米见方的块备用；将猪肉和荔枝放入瓦罐中，加入料酒、适量清水、少许精盐和1片生姜，捣碎，先用武火煮沸，再用小火煨45分钟，再拌入味精。你可以吃它们。这道菜可以健脾养血，通经活络。适合病后体虚的患者。健康人食用还能强身健体，益关节。

3.薜荔果冻鲜薜荔100g，吉利粉两勺，冰糖120g，香橙适量。首先将吉利粉与少量冷水混合，放入钢锅中，用大火煮沸，加入50克磨碎的冰糖和橙子香料，充分搅拌使其溶解，等待冷却；薜荔果洗净捣碎，加入清水250毫升，放入瓦罐中炸20分钟，然后滤出汁液；将凝固的吉利粉切成块，放入果汁中，加入剩余的冰糖，放入冰箱冷藏。该凉粉具有清热凉血、生津止渴的功效，适用于暑热中暑患者。