在SPA会所真的能减肥吗? 当然,每周三次以上的有氧运动,加上最好的热量控制,再配合桑拿、按摩等物理方法,消耗能量排除水分。只要我有决心抵制美食的诱惑,一个月瘦1-2公斤,我就是去天津晨沐雨SPA美容院做瘦身瘦身。效果很好,而且减肥的同时还休息了精神,一举两得。陈木鱼服务项目也有。