36岁女演员坚持跑步11年成功到彭于晏玉颜:一个自律的人有多可怕？

彭于晏语嫣有句话说得好:我就是没有天赋，所以我努力。不怕苦就怕学不到东西！自律的人知道自己想要什么，也知道如何得到它。他们不会浪费任何学习和提升自己的机会。因为他们明白，只有自律才能掌控自己的人生！

每个人首先要自由，要过自己想要的生活。归根结底，自由不是想做什么就做什么，而是允许自己不受限制。如果你想自由，你必须能够24小时控制自己。

也会有一些人说，自律最自由。毕竟人不虚度青春，但现实往往是不自律的人比自律的人受到的限制要大得多，因为你以后只会活得越来越自由，没有选择的资本。没有自律，一天两天或者一个月看不出有什么不同，但是量变引起质变，过一段时间就能看出区别。

比如很多女人每天口头上喊着要减肥，要改变自己，但是一个真正自律的女人，却在你吃喝玩乐的时候，在努力锻炼。看她的身材，她的容貌，还有她眼中的光彩一目了然。只有这种女人才能赢得时间，也就是自律到老天都看不过去的地步。

现在社会上的诱惑太多了。如果能玩一会儿手机放松一下，谁不想早点睡觉呢？能和朋友出去吃饭，谁愿意呆在家里锻炼？对于那些选择吃喝玩乐的人来说，你现在的一切安逸都是用你未来的辛苦换来的。只有足够自律的人，才会坚定前行。

对于那些信奉吃喝玩乐信条的人来说，像苦行僧一样机械重复的生活是没有意义的。他们相信幸福就在当下。但是瞬间的放纵真的能带来长久的快乐吗？看你胸前的眼袋超级黑，蜡黄的脸真的会让人心情愉悦？

在我看来，高度的自律和自律，看似痛苦的修行，但看到自己在自我激励下的成长，得到的是一种高级的、长久的快乐。人生没有捷径，你的每一次努力都不会被辜负。只有自律，才能变得更好。