苏打饼干的热量是多少？

苏打饼干的热量:每100g苏打饼干的热量为408卡。苏打饼干的热量更高，相当于3.5碗米饭。？

苏打饼干是一种常见的零食，其主要营养成分是碳水化合物，还含有蛋白质、脂肪、钙、钾等一些营养成分。吃起来又甜又脆，但热量不低，不适合减肥者食用，会增加肥胖的概率。

苏打饼干对胃好吗？

吃苏打饼干可以起到一定的中和胃酸的作用。苏打饼干中含有碳酸氢钠，可以平衡人体的酸碱度，中和胃酸。

对于胃酸分泌旺盛的人，在胃酸分泌过多，产生不适时，吃苏打饼干可能有助于缓解症状；不能按时吃饭的时候，可以吃两块苏打饼干缓解饥饿感，防止胃酸损伤。