用保鲜膜减肥有什么危害？ 用保鲜膜减肥会影响身体的血液循环，还可能造成身体脱水，甚至引发一些皮肤病。如果你想减肥，就不要这么麻烦自己，还是运动是最健康的减肥方式。如果想见效快，可以用大家熟知的雷3运动，这样减肥既有效又健康。