江苏80岁母亲从200斤逆袭成为健美冠军有多难？

江苏有个80后妈妈，以前体重200斤，后来成了健美冠军。这位妈妈在健身的过程中遇到了很多困难。首先，她得克服内心的自卑和恐惧。因为身体问题，她有过一段失败的婚姻，所以这件事对她打击很大。其次，她的年龄已经到了37，所以体质肯定比年轻人差一点，意志力也不是特别强，但她是为了两个孩子和自己的健康才这么做的。

她需要忍受周围人异样的眼光。有人觉得那个胖子表面上很可爱，还说以后再也不嘲讽她了，但现实不一样。当你看到一个很强壮的人走过的时候，你的目光会不自觉的在对方身上。也许只是路人不经意间留下的，却对当事人造成了极大的伤害。因为她以前很胖，失去了很多东西，所以她害怕失去，讨厌别人异样的眼光。

她需要超强的毅力，因为成为健美冠军需要很长时间。从200斤瘦到180斤相对容易，但是她瘦的时间越长，她就越难瘦。她需要多方的配合才能达到完美的身材，不仅要控制饮食，还要坚持运动。她坚持每天早上三点半起床。即使是二十多岁的年轻人也很难有这样的意志力，但母亲坚持下来了。因为生活不如意，她决定改变自己。

两个孩子愿意一直陪在妈妈身边，孩子是她坚持下去的动力。如果一个胖子减肥太多，可能会出现肌肉损伤，所以她自学人体运动的结构，寻找最适合自己的运动方式。