正确拔罐减肚子身材拔罐减肥后反弹更胖。
1天枢穴位置:天枢穴位于腹部和水平脐带,位于腹直肌及其鞘前中线旁两寸处。
功能:天枢穴属于足阳明胃经,是大肠的收血之穴。可调理脏腑、理气、消积、消食等。,有助于改善肠道脏器功能,消除或减轻肠道功能障碍引起的各种症状。
2中脘穴的位置:中脘穴位于胸骨下段与肚脐连线的中点,在上腹部。
功能:中脘穴属奇经八脉之一,主要用于治疗消化系统疾病,如腹胀、腹泻、腹痛、便秘、消化不良等。,有助于增强肠胃对食物的消化吸收,促进体内脂肪和水分的排出。
3关元穴位置:关元穴位于脐下三寸,腹线上。
作用:拔罐关元穴有保健强身的作用,还能增加腹肌纤维的弹性,对小肠疾病有一定的疗效,能促进小肠内气血腥气,有助于排出体内湿气。
4足三里位置:足三里位于小腿外侧,小腿鼻下3寸处,胫前嵴外一横指,小腿鼻与解溪相连。
功能:对身体有较强的保健作用,能提高人体对营养物质的吸收和增强免疫力,有效消除水肿,对腹胀、胃痛、便秘、呕吐、肠梗阻等有一定疗效。