如何在成都医院产后快速消除妊娠纹

很多女性为了生宝宝，会在肚子上留下妊娠纹，而这个东西，不仅看起来很丑，还会严重影响我们的日常生活，让人很苦恼。至于肚子上的妊娠纹，也要去掉。其实方法还是很多的，可以通过涂抹药物来缓解，或者多方面多注意饮食护理，这样妊娠纹就会消除。

生完孩子如何消除妊娠纹；

一、保证充足的睡眠时间，放松充足的精神状态，可以有效治疗妊娠纹。

二、良好的生活习惯，孕妇在坐月子期间应尽量少吃刺激性、甜食、油炸食品，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃富含胶原蛋白的食物。良好的生活习惯可以帮助孕妇减少妊娠纹。

三、适度按摩，在涂抹油精和去皱霜时，适度按摩可以增加皮肤弹性，保持皮肤湿润，避免皮肤过度紧张和劳损，坚持腹部按摩，可以有效淡化已经形成的妊娠纹，勤于按摩容易产生妊娠纹的地方。

四、适量运动，产后3个月是消除妊娠纹的最佳时间。除了要注意护肤，养成良好的生活饮食习惯，还要注意适当的运动，比如简单的抬腿。

五、医美或美容院护肤，被妊娠纹困扰的孕妇可以通过医美来减少妊娠纹，美容院也推出了很多去除妊娠纹的服务。