你减肥过吗?你感觉如何?

有减肥史。应该是我上班三年后,看着肚子上的肥肉越来越多,然后就开始瘦了。当时主要是晚上没吃晚饭,加上跑了一个小时。真是难熬的一天,因为没吃东西肚子空空的,运动完也没什么精力。