用茶叶热敷可以祛除黑眼圈吗？
方法二:对着镜子抬手，把脸抬起45度左右，在镜子里观察自己的黑眼圈有没有变化。
如果:下眼睑均匀后颜色变浅+抬起脸黑眼圈依然明显=蓝色黑眼圈。
如果:下眼睑均匀后颜色变浅+抬脸时黑眼圈变浅+眼窝皮肤向侧面突出=黑色黑眼圈。
如果:下眼睑均匀后下眼睑颜色不变+抬起脸黑眼圈还活着=棕色黑眼圈。
血液循环不好的蓝色黑眼圈
血液循环不畅造成的充血是通过薄薄的眼皮出现的，尤其是皮肤白皙的人。
核对点
颜色:青色，累了会加深为青色。
范围:从头顶到下眼窝都会出现，大小因人而异。
谁最容易出现青色黑眼圈？
◎怕冷、血液循环不好的人；
◎运动不够，整天坐着不动的人；
◎睡眠不足，作息不规律的人。
眼袋，有浮肿阴影的黑眼圈。
随着年龄的增长，下眼睑变得松弛，导致眼袋变大，从而形成看起来像黑眼圈的黑色阴影。
核对点
颜色:浅灰色到深灰色。
适用范围:下眼睑，眼袋下，身材修长。
谁最容易出现黑眼圈？
◎皮肤薄、眼周细纹多、皮肤松弛的人；
◎眼睛大、五官深的人；
◎容易水肿的人。
色素沉着的棕色黑眼圈
由于下眼睑色素沉着或外界刺激，眼周皮肤暗沉。
核对点
颜色:深浅不一的棕色，并伴有不均匀的肤色。
范围:多出现在眼头，上下眼窝都有，范围较大。
谁最容易出现棕色黑眼圈？
◎经常晒太阳或作业做得不好的人；
◎每天化妆但不彻底卸妆的人；
◎过敏喜欢揉眼睛的人。
打击蓝色黑眼圈
蓝色黑眼圈代表:贝贝，25岁，自由职业。
描述:我非常怕冷。我的黑眼圈在睡眠不足的时候特别深，皮肤白，更难隐藏。
饮食:为了保持身材，我一直控制饮食，只吃蔬菜沙拉，喜欢喝冷饮。
睡眠:我凌晨2点才睡觉，但我能保证每天平均睡8个小时。
运动:一周洗三次澡。因为我很忙，我几乎没有时间锻炼。
抓住罪犯
1，血液循环不好的第一个原因是怕冷，经常喝冷饮或者喜欢冰品的人更要注意。
2.疲劳、睡眠不足、运动不足都是血液循环不畅的原因。
这绝对是NG
一天喝几杯冷饮。
冷饮往往是身体冰冷，血液循环不畅的原因，会导致黑眼圈，所以一定要喝温热的饮料来代替。
用力揉揉眼睛
不要以为用力揉眼睛也能促进血液循环，这样会对皮肤造成伤害，甚至产生细纹。
习惯改变，对抗蓝黑眼圈。
买有活血作用的眼霜，加上穴位按摩和喝温热的饮料，每天洗澡，完全可以解决血液循环问题。
少吃沙拉，多吃温热的蔬菜。
经常吃沙拉会导致感冒。即使在减肥的过程中，也不能只吃冷食。最好用热蔬菜或蔬菜汤代替，以免受凉。
养成喝温茶的习惯
严格控制冷饮的摄入，多喝热饮，尤其是蜂蜜红茶，对保暖有很好的作用。
洗澡可以改善血液循环。
养成每天洗澡的习惯有助于提高新陈代谢，这样即使在冬天也不会手脚冰凉。
按压头顶的穴位
对了，梳头的时候按压头顶的穴位，可以改善血液循环，让皮肤变美。
动作解决，冷热交替促进循环
冷热毛巾交替敷在眼睛上，可以促进血液循环，紧急解决蓝黑眼圈问题。
准备物品:脸盆、微波炉、保鲜膜、两条毛巾。
1.将冷水倒入脸盆，然后加入冰块，再将毛巾浸泡约1分钟，制成冰镇毛巾(如果没有冰块，可以用冰水代替)。
2.毛巾凉了，拧掉水分，但注意不要拧得太干，否则毛巾就无法保温。
3.另一条毛巾完全浸湿后，用保鲜膜包好，放入微波炉加热1分钟左右。
4.抬头把冰巾叠在眼睛上，直到觉得累为止。
5.此时用热交换毛巾敷在眼睛上，冷热交替，使血液循环更好。记住，冷敷和热敷一定要交替做5次。
立正！不要用热敷烧伤皮肤。
热敷时，一定要注意热毛巾的温度不要超过42℃，否则会加速皮肤老化。
打击黑眼圈
黑眼圈:婷琪，28，老师。
情况描述:最近总觉得自己老了。仔细照了照镜子，发现是黑眼圈在作怪。看来我得好好照顾它了。
食物:一天两餐，以肉类为主，蔬菜摄入不足。
睡眠:至少8小时，平均睡眠10小时。
运动:我几乎没有做运动的习惯，只在洗澡的时候做拉伸运动。
抓住罪犯
1.随着年龄的增长，眼周皮肤变得松弛，与脸颊皮肤明显不同。
2、水和盐摄入过多引起眼睑水肿。
这绝对是NG
摄入过多的水和盐
盐摄入过多会引起水肿，所以睡前两小时内禁止吃含盐量高的零食或夜宵。
平时晚睡，周末补觉。
如果平时睡眠不足，周末睡觉只能消除身体表面的疲劳，并不能防止皮肤老化。
用手指压平眼袋。
为了让眼袋看起来小一点，涂乳液的时候忍不住用手压平？这样做只会让眼皮松弛的更快，让黑眼圈看起来更严重。
危险！鱼尾纹是放松黑眼圈的“后备军”。
松弛黑眼圈的初期症状是鱼尾纹。如果不注意，黑眼圈会立刻出现。
习惯改变，对抗黑眼圈。
很难快速击退年龄带来的黑眼圈，但只要坚持做好保养，肯定能有效改善。
养成睡前做伸展运动的习惯
每天睡前花10分钟做拉伸运动，轻轻拉伸身体，全身的血液循环会更好，水肿问题也会得到改善。
摄入高抗氧化食物
含维生素A的食物有很好的抗氧化作用，胡萝卜和菠菜是最好的选择。
多运动，多走路。
当血液循环顺畅时，皮肤才能获得营养。就算没时间运动，散步或者拉伸也能让新陈代谢更好！
动作求解，巧妙运用胶原蛋白眼霜
松弛和浮肿是形成黑眼圈的主要原因。如果想恢复眼部肌肤的弹性，涂抹眼霜补充胶原蛋白是最好的方法，配合穴位按摩，可以收到更好的效果。
1，按摩前，认清穴位位置:眉毛中央凹陷处为鱼腰穴，下眼尾凹陷处约为1/4，为球后穴。按摩这两个穴位可以有效改善皱纹和松弛。
2.涂完眼霜后，用无名指腹轻轻按压球后的点，向上用力。这个时候会有一些轻微的疼痛，但是按摩之后会很舒服。
3.将拇指指腹垂直放在鱼腰穴处，轻轻按摩。
4、手掌轻轻覆盖眼部，保养成分被手掌温度充分吸收，有消除疲劳的作用。
对抗棕色黑眼圈
棕色黑眼圈代表:向异，24岁，会计师。
情况描述:我不仅眼皮下有黑眼圈，上眼皮的颜色也很黑。我可以用美白产品来改善吗？
饮食:饮食清淡，每天喝咖啡。
睡眠:晚上经常需要在电脑前加班，平均睡眠时间只有5个小时。
运动:早上睡醒洗澡后会做拉伸运动，除此之外几乎不会运动。
抓住罪犯
1.紫外线导致黑色素产生，并留在表皮。
2.过度揉眼睛会伤害皮肤，使皮肤有暗沉感。
这绝对是NG
粗鲁地卸妆
为了卸掉防水眼妆，不可避免的要用力摩擦皮肤，这是导致色素沉着的危险因素。
不涂防晒霜直接上妆。
在没有任何保护的情况下，彩妆产品直接暴露在皮肤上，皮肤上出现色素沉着的几率会增加。
等眼罩干了再摘下来。
我觉得眼膜敷的时间越长效果越好，甚至会一直揭到干。不知道这样会加速皮肤失水，导致细纹。
改变习惯，对抗棕色黑眼圈
上妆或卸妆时千万不要揉眼睛，尽量避免刺激皮肤，同时在做眼部美白护理时排除色素沉着。
服用维生素c和e
蔬菜、糙米、薏米茶不仅有美白功效，还有助于身体抵御紫外线。白天尽量少吃柠檬、芹菜等不太敏感的蔬果。
养成涂防晒霜的习惯。
哪怕只出门10分钟，哪怕是阴天也要养成涂防晒霜的习惯，不然黑色素会找上你的！
经常敷美白眼膜。
每周敷两次美白眼膜，让眼周肌肤均匀。
行动方案，全面美白保养
本来眼周皮肤黑色素的活性就很强，容易出现色素沉着问题。另外，眼周皮肤很薄，容易受到刺激。所以，温柔对待是绝对必要的。
1，黑眼圈的头号元凶是粗暴的揉眼睛。所以，即使是涂眼霜的时候，也绝对不能用力，轻轻擦拭指尖即可。
2.如果黑眼圈是深棕色的，最好每次涂一次眼霜，照照镜子，看看黑眼圈的范围有没有扩大。
3.你必须每周敷1 ~ 2次眼膜美白，利用眼膜的封闭效果，让有效成分完全渗透，进行集中美白。
4.贴上眼膜，使其完全贴合肌肤，有效成分能完全渗透肌肤，达到良好的美白效果。