红糖酸奶能减肥吗？

酸奶和红糖都是高热量的食物...如果一起使用，不但达不到原来的效果，反而会适得其反。他们不但没有减肥，反而会增重...所以我建议我们应该控制饮食的合理使用...多做运动。..