药物减肥....

减肥茶之类的药物，都是靠抑制你的食欲。人喝了之后会变得昏昏沉沉，没有食欲，总觉得莫名的心悸和抑郁。一旦戒酒，反弹很厉害，身体会有明显的不良反应，对内分泌和神经系统影响很大。我试过很多种，深有体会！尤其是风华正茂的女生，你最好不要尝试！

我向你推荐‘七天蜂蜜瘦身法’。我们宿舍的姐妹都在尝试，效果不错。

用蜂蜜减肥简单、有效、安全；

第一天:只喝蜂蜜水。

第二、三天:正常饮食(六到七分饱，多吃水果蔬菜)。

第四天:只喝蜂蜜水。

第五、六天:正常饮食(六到七分饱，多吃水果蔬菜)。

如果能坚持下来，一般一周能瘦3-4斤。如果实在受不了空腹，可以每天选择一餐，只喝蜂蜜水。当然，用蜂蜜减肥也很重要。记住在正常饮食中不要过量进食。六到七分钟就够了...

蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、保湿、防腐、保护伤口、促进细胞再生和渗出物吸收等多种功能。蜂蜜富含葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸、花粉等营养成分，热量很低，不仅有助于增加肝脏的解毒能力，还有健胃助消化的功效...

虽然蜂蜜中确实含有大量的糖分，但却富含维生素。对于比较胖，身体不好的人来说，用蜂蜜代替正餐是最合适的。

蜂蜜瘦身法很简单，只要30克蜂蜜兑1升水，还可以加两勺苹果醋调味。连续喝两三天，会有意想不到的效果。光是这两三天，你平均就要瘦3~6斤左右。加油！