体育锻炼的好处

2.运动是所有生命的源泉。运动是生命之源。

3.要坚持下去，日复一日地练习下去，只有活动才能保持足够的热情，训练和提高运动技能。

日复一日坚持练习。只有适度的活动才能保持训练的热情，提高运动的技巧。塞内卡

4.活动是生活的基础！活动是人生的根本！-歌德

5.人的声音，不仅靠食物，尤其是靠运动。

人的健康不仅取决于饮食，还取决于运动。

6.奥林匹克格言是“更高、更快、更强”奥林匹克格言是“更高、更快、更强”。

7.身体的健康因不动而破坏，因运动练习而长期保持。-苏格拉底

身体的健康是靠不动来破坏的，靠运动来维持很久。-苏格拉底

8.锻炼有助于保持健康的生活方式，也能保持身体健康。