找到最快的减肥方法

建议你用蜂蜜减肥，很快，而且如果你喜欢甜食，这是一个非常好的方法，3天可以瘦5斤。祝你成功！

基督教公谊会对星期日的称呼

早餐:一杯蜂蜜水。

午餐:两杯蜂蜜绿茶，一汤匙蜂蜜。

下午茶:两汤匙蜂蜜

晚餐:两杯蜂蜜、玫瑰和花茶

测后感受:感觉后半天胃很活跃，发出咯咯的声音，晚上有排便，但是不习惯一天饿了吃一勺蜂蜜，但是吃完之后轻微的头晕和脚软很快就消失了。

第二天

早餐:一杯蜂蜜绿茶。

午餐:一杯蜂蜜薄荷茶和一汤匙蜂蜜。

下午茶:一杯蜂蜜水

晚餐:蜂蜜红茶一杯，蜂蜜一勺。

考后感受:第二天，感觉肚子饿了很多，开始适应；而且排便的次数比较多，腹部也没有胀气的感觉。

第三天

早餐:一杯蜂蜜水。

午餐:一杯蜂蜜柑橘茶。

下午茶:一勺蜂蜜

晚餐:一杯蜂蜜玫瑰花茶。

测后感受:感觉比较轻，精神不错，脚部水肿也有明显改善；而且，我的胃口也缩小了。每餐喝一杯蜂蜜水或者茶，都不觉得饿。我在秤上称了称，重6斤。几天后，我会保留我的食物清单和容易消化的食物，这将是意想不到的惊喜。