每天喝一袋下午茶对身体好吗？

1，消除疲劳，振奋精神，增强运动能力，提高劳动效率。由于茶叶中含有生物碱，实验证明，饮用5杯红茶或7杯绿茶，相当于摄入0.5克咖啡因，可使基础代谢率提高10%。

2、能保肾清肝，利尿消肿，增强肾脏的排泄功能。能兴奋血管运动中枢，直接舒张肾血管，增加肾血流量。

3、具有保湿健美、去脂减肥的作用。能兴奋中枢神经系统，影响全身生理机能，促进胃液分泌和食物消化。