化妆品花茶怎么做?
1,什么花茶美女
(1)红荷叶茶
功效:茶叶中的纯天然草本成分,能加强脂肪的新陈代谢,帮助肠胃通畅,排泄一切废物。
成分:红荷叶、玫瑰、洛神花、甜叶菊叶、陈皮、决明子。
练习:
1)将所有材料用清水浸泡15分钟,然后洗净。
2)将清洗干净的材料放入锅中,加入适量的水,小火炖30分钟后关火。
3)去渣后即可饮用。
注意:最好饭前喝,每天适量。
(2)丹参陈印茶
功效:此茶由纯药材制成。饮用后能加速身体的血液循环和新陈代谢,帮助排出废物和毒素。同时可以增加肠胃蠕动,减少便秘,让身体更轻盈。
材料:丹参、决明子、茵陈、甘草。
练习:
1)将所有药材用清水浸泡半小时,然后洗净放入锅中。
2)加入适量的水,大火烧开,然后转文火。
3)小火炖30分钟,最后去渣取汁饮用。
注意事项:肠胃不好,尤其是经常拉肚子的MM。同时,每天饮酒量不要超过3000cc。
(3)芦荟红茶
功效:饮用后可提高细胞活力,加速脂肪消化,调整人体生理机制,重拾轻盈体态。
成分:芦荟、菊花、红茶包、蜂蜜。
练习:
1)所有材料洗净,芦荟去皮,只取里面的白肉。
2)将芦荟肉和菊花放入锅中加水煮熟。
3)水烧开后,加入红茶包和蜂蜜。
注意事项:此茶性凉,肠胃虚弱者宜少饮。
(4)玫瑰枣茶
功效:玫瑰具有疏肝解郁的作用,能加速新陈代谢,有效去除脂肪。但蜜枣含有丰富的纤维素,可以清除宿便,减少脂肪的长期堆积,从而达到减肥的目的。
原料:蜜枣,少许粉玫瑰。
练习:
1)把材料洗干净,然后蜜枣去核,玫瑰花碎。
2)将两种材料都放入锅中,加入适量的水,大火。
3)水烧开后,关火,喝果汁。
注意:这种茶不要做得太浓,否则容易拉肚子。同时也不适合长期饮用。
2、喝花茶有禁忌
不知道从什么时候开始,凉茶遍地开花,无处不在,商场门口,超市小柜台等等。花茶搭配的种类越多,效果越好,对身体产生不良影响的可能性就越高。所以除了凉茶,不宜多建,更不允许随便“混搭”。不要混搭超过三种。保险起见,我还想介绍一些专家推荐的凉茶科学“混搭”方法。
1,玫瑰+枸杞+菊花:能调节内分泌,消除疲劳。
2、迷迭香+马鞭草+柠檬草:分解脂肪,利尿,消肿除湿,专治瘦腿,对下半身肥胖非常有效。
3、玫瑰+减脂花+枣蜜:能排除体内多余的油脂,使身材苗条。
4、减脂花+马鞭草+七叶树:清血脂,减肥减脂。
5、玫瑰+茉莉:美容、养肝养胃,还能缓解紧张情绪。
3、花茶小贴士
1,如果想喝香甜的花茶,最好加蜂蜜,因为蜂蜜也属于大自然的产物,和花的味道更和谐。
2.自己准备花茶的时候,要注意花草的性质。比如有安眠作用的薰衣草,就不要用迷迭香冲泡,迷迭香可以让你振作起来。如果不知道各种花的药性,最好单独喝。
3.如果觉得冲泡的复方花茶味道不好,可以加一两朵干玫瑰花。玫瑰的香气可以让整壶茶变得香醇可口,而且玫瑰是中性的,不会和其他凉茶冲突。
4、花茶不能用开水冲泡,应用90度左右的开水,建议先将茶叶倒掉,再冲泡饮用。
4.不宜喝菊花茶的人
1,孕妇
菊花茶性寒味甘,具有极佳的祛内热功效。但孕妇免疫力低,脾胃虚弱。吃菊花茶容易刺激肠胃,引起腹痛、腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。
2.过敏的人
在我们的现实生活中,有些人会对菊花茶过敏。如果他们喝菊花茶,会引起皮肤发红和皮疹等过敏现象。所以对菊花茶过敏的人会有副作用,对身体不好。
3、寒性体质
寒性体质的人怕冷,身体虚弱,脾胃虚弱,免疫力低下。即使在夏天,他们也会出现手脚冰凉、腹泻、肠胃不适等症状。菊花茶性寒,只会加重他们的症状,对身体有害。
4.老人和孩子
也许人们认为老年人喝菊花茶可以降低血压和胆固醇,夏天吃问题不大,但老年人消化功能下降,脾胃虚弱。喝菊花茶可能会引起肠胃疾病,老年人要谨慎。
孩子正处于生长发育的高峰期,而杨正是那个时候。喝菊花茶有降阳气的作用,最好禁用。
5、伤寒感冒
一般情况下,伤寒患者都是受凉引起的,菊花茶的属性决定了这类感冒患者不适合饮用。另外,感冒和咽炎的人不能喝菊花茶。
因为菊花茶会刺激胃酸分泌,加重咽部炎症,延缓患者恢复时间,降低恢复质量。
以上内容介绍了生活中不能喝菊花茶的群体。有朋友了解过吗?虽然菊花茶可以清热解毒,但是我们平时不能多喝,否则会给身体带来有害无益的影响。