霍思燕怎么减肥？

形象变化特别引人注目。怀孕7个月后开始“爆胖”，孕期依然吃的很开心，胖到160斤。怀孕变胖是一件很正常的事情，但是当她看到狗仔队拍的照片时，她的内心是极度崩溃的。事实上，在她结婚之前，她是一个...因为工作的原因，她经常为了角色增肥或者减肥。所以她也总结了很多经验。现在的她依旧火辣，对她有自己独特的看法。

她说她自己也用过不正确的，比如“天天把菜放水里烫，也没什么腥，还是吃点东西吧。”每天又饿又晕，却没有得到理想的结果。因为自然循环代谢不好，极度节食会造成内分泌失调，体重轻了，但整个人因为水肿看起来更胖了。最糟糕的是她长了很多痘痘。刻意减肥会让她的脸长痘痘。

好在后来朋友给她介绍了其他中医，用温和的调理方法逐渐排毒排水肿，身体一天天恢复。虽然霍思燕通过吃中药来调理自己，但她还是不建议人们有事的时候喝中药。“真是三分毒。可以去看看中医，找到自己身体的弱点，然后靠食补来调理，安全又放心。”