喝桃花水的利与弊

喝桃花茶的好处:

1，泻药

如果有便秘或者排便困难，可以跑一点桃花茶喝。切记不要喝太多，会导致你一天要上几次厕所。

2、祛斑

桃花还能防止皮肤内黑色素的慢性沉积，有效去除阻碍美容的体表黄褐斑、雀斑、黑斑。

3.滋润皮肤

桃花还含有丰富的植物蛋白和游离氨基酸，容易被皮肤吸收，有利于防治皮肤干燥、粗糙、皱纹，疏通经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营养和供氧，滋润皮肤。

长期喝桃花茶的坏处:

1，元气耗尽

桃花茶虽然有美容养颜的功效，但也有通便的作用，而且见效快。所以，喝多了会拉肚子，导致元气丧失，打破身体内部平衡，人的健康自然会受到损害。

2、造成身体脱水

有些想减肥的人会通过服用桃花茶来减肥，但其实它的减肥效果只是表面的，减掉的不是脂肪，而是体内的水分。所以这种方式对肠胃的伤害更大，容易反弹。水分流失过多也会导致身体脱水。所以桃花茶一定不能长期饮用。

扩展数据:

桃花茶

美容功效

桃花的美容功能主要是因为花中含有山奈酚、香、豆精、三叶虫、维生素A？[1]?、b、c等营养成分。

这些物质可以扩张血管，疏通静脉，滋润皮肤，改善血液循环，促进皮肤营养和供氧，加速促进人体衰老的脂褐素的排泄，防止皮肤黑色素的慢性沉积。

所以能有效预防黄褐斑、雀斑、黑斑、桃红，还含有丰富的植物蛋白和游离氨基酸，容易被皮肤吸收。可有效预防和治疗皮肤干燥、粗糙和皱纹，还可增强皮肤的抗病能力，从而预防和治疗皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等，对皮肤大有裨益。

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