没有舞蹈基础怎么自学？

1，累加

多看视频，多听音乐，多交流，多参加舞蹈相关的活动。不断积累，你的视野会开阔，参与活动的态度会更好，你会知道舞蹈圈是什么样的。

2.实践

不要强求自己用多长时间跳出各种基础，设定一些具体的小目标，一个月练什么基本功，比如两周练波或者转圈。

3.身体素质

多做健身，提高身体素质，身体素质上来了，很多事情自然就可以做了。

4、借助工具

可以试试现在很流行的体感跳舞软件，比如JUST DANCE，Hi AI。以跳东AI为例。跳动AI上有很多最新的热舞视频，可以在屏幕上练，也可以直接在手机上跳。重点是还可以实时修正动作，适合零舞基础。