日本胶囊酵素怎么吃

日常饮食中难以摄入的量，原封不动地封在胶囊里，以平衡日常营养。具有排毒、养颜、瘦身三重功效。早晚空腹饮用生酵素，可缓解疲劳，精力充沛，提高免疫力(胃病患者不建议空腹)。

加入40℃以下的冷开水饮用。如果能接受冷水，也可以加冷水或者冰水。加5-25倍的水，根据个人需要或口味添加。也可以选择用更多的水稀释，而不是日常饮水补充。粗酶液中的真菌在65438±08℃和25℃之间最活跃。

扩展数据:

胶囊酶给药介绍如下:

喝酒的时候最好在这个温度下喝。冰水或凉开水对生酶的活性影响不大，但超过45℃高温会杀死真菌，加热后的生酶就没有食用意义了。通常很多原酶冷冻后非常稳定，低温下相对稳定。

所以这些生酶可以冷冻或者变成冻干粉长期保存。但大部分原酶在50℃左右开始变性，温度越高，变性速度越快。

凤凰网-酵素的功能和功效真相是什么？

人民网-揭开酶的神秘面纱