如何减肥瘦身？有什么方法可以把腿伸直？

不要吃减肥药。最好的办法是增加运动，控制饮食。如果腿是先天性弯曲，就不要盲目追求了。如果大腿太粗感觉不直，最好游泳加压腿。我们这里有一个刚高考完的学生。在等待通知期间，他每天打羽毛球2小时，游泳1.5小时，晚饭不吃油腻和淀粉。效果相当不错。我祝你成功。