站在桩上练气功瘦成骨仙？气功大小周日中医

练气功不会让你变瘦。气功是练体内血气运行，促使血液以意志和精神流走，流经所需位置，运行中产生的热量成为气。人的大小周日是通用的，但普通人的大小周日是无法用意志和精神来促使血气沿着经络运行的。

练完功夫，一般情况下，人的胃口大开，短时间内就能长胖。随着长期的练习，人的精神各方面会越来越饱满，但是人的肌肉会逐渐失去脂肪、杂质等东西，这样人就会变瘦。

如果一开始就练，人就瘦了。十有八九，练的时候精神疲惫太大，导致血气流失，厌食，烦躁，多梦等症状。这是错误做法的表现。

气功不同于普通的拳脚功夫。如果气功练错了，会直接伤血伤神。还是得小心再小心，小心再小心。