什么时候喝瘦果？

几乎在世界的每一个角落，我们都会经常听到这样的话，尤其是女性，她们希望自己能再瘦一点，这样会让自己看起来更有活力，更漂亮，可以穿很多漂亮的衣服。其实很多人都在想办法改变它，就是什么时候喝瘦果减肥，让自己更苗条。

瘦果又称瘦身果、减肥果，含有大量的纤维素、蛋白质等。具有减肥健脾、润肠通便等作用。切片晒干泡水喝，特别适合夏天喝减肥，可以穿上更漂亮的衣服，秀出身材。其实减肥的方法很简单很规律，每天三杯，分别是早上早餐前，先喝一杯温水，然后用开水冲泡三片瘦果。可以加一点金银花、菊花等。根据你个人口味，哪个更差。然后，在午餐和晚餐前喝一杯三片量的瘦果，坚持一周，可以明显感觉到身体变轻了，还可以缓解便秘等症状。

什么时候喝瘦果，配什么喝，还需要进一步研究和发现。不过，一日三餐定期喝瘦果确实可以减少多余的脂肪，也是非常健康的减肥方式。