多大可以穿瘦身衣？

爱美的女性对瘦身衣总是没有抵抗力的，因为它可以帮助你瞬间把肥肉hold住，逐渐形成美的作用，所以很多在聚会上找不到合适衣服的女生都会囤积几件瘦身衣。你知道瘦身衣服可以穿多大吗？我告诉你几岁可以穿。

多大可以穿瘦身衣？成年后最好穿显瘦的衣服。毕竟未成年人还处于身体发育阶段。过早使用紧身衣服容易导致血液循环不畅，胸部发育不完善，所以最好等到身体器官发育完善后再穿。

一般来说，你只需要买一个大小刚好的束腹就可以了，不需要买大的，也不需要买小的。另外，胸衣通常都有一定的余量，不用担心减肥或者发胖。

现在，许多紧身胸衣是由弹性纤维制成的。虽然穿塑身衣可以把体内多余的脂肪聚集到一定的位置，但并不能真正减少体脂，达到彻底减肥的效果。所以塑身衣减肥的知识是暂时的，天天穿塑身衣对身体不好。

塑身衣一般都是用不透气的面料做的。如果长期穿着，身体会出汗，塑身服无法吸收多余的汗液，容易导致排汗不畅。如果穿塑身服，剧烈运动，人很容易呼吸困难，虚脱。其他的胸衣，虽然有孔，但是可以通过孔充入热空气，可以加速人体排汗，加速能量消耗。但是长时间穿这种胸衣会导致体内水分大量流失，加速能量消耗，导致严重脱水，夏天还容易中暑。

瘦身衣服怎么穿才是正确的。1.穿上胸罩后，将紧身胸衣由里向外翻至紧身胸衣的腰部位置，像一条短裤；

2.把脚伸进束腹裤腿里，从下往上慢慢往上拉到臀部，让臀部完全被遮住。

3.右手手掌从大腿外侧滑下至大腿2/3处，绕过大腿内侧，将大腿内侧的脂肪往上拉到右臀部(左右的步骤再做一遍)。

4.再次拉起束腹的上半部分，将肩带穿入两侧手臂。如有纽扣或拉链，请根据个人舒适度同步调整，并根据个人身材调整肩带长度。

5、身体挺直，用手掌从背部到腋下到罩杯边缘，将露出的肉放入罩杯内，最后将胸部下缘向上折进罩杯内。

6、试蹲几次，确认臀后中线位置是否正确，裤裆是否贴底，然后调整裤腿(脚)，检查胸衣是否平整，有没有没贴上的东西。