每天跳街舞2小时,早餐多吃,五餐正餐只吃蔬菜水果。一个半月能瘦多少?

关键是你是什么体质。如果你容易长胖但是不容易瘦,保守的话可以瘦5-8斤,但是你的安排有点缺乏营养。建议你中午正常吃饭,下午吃水果。毕竟你是高强度运动,营养不够就会头晕。希望我的回答对你有用!