别人排练到凌晨，郑军却带头练瑜伽。《冲破荆棘2》中的哥哥有什么特点？

都参加过综艺节目，都需要上台表演。有的嘉宾排练到半夜甚至凌晨，但郑钧带头练瑜伽，所以不算太“佛”。《冲破荆棘》第二季，所有嘉宾都各有个性，有的“卷”起来，有的“反内卷”。每个人都有自己的特点，可以看。

在今年的《我的刺哥》中，受邀嘉宾也汇聚了老中青三代。他们来自不同的领域。嘉宾有的以影视剧为主，有的是单纯的歌手，有的既是歌手又是表演者。他们性格不同，发展路径和方向也不同，但相同的是都想在这个综艺舞台上好好表现自己。

虽然这个综艺节目不要求所有的嘉宾都是专业歌手，但是这个综艺节目舞台主要是唱歌跳舞，所以专业歌手是有一定优势的。在这种情况下，一些客人应该在演出后练习和排练。

但与众不同的是，由郑钧、辛、郝云、马笛组成的“水面功夫乐队”成为了前两期节目的亮点。他们主导的“反内卷化”能击中观众的“点”。如果他们能发挥出应有的水平，那么在台下“卷铺盖走人”就没有意义了，不如慢下来好好享受。

今年《我的刺哥》的另一个特点是，这一季邀请的嘉宾很多都能勾起观众的“回忆杀”，既契合了节目“让嘉宾找到青春感，激活少年状态”的主题，又成功让观众“回归青春”。

苏有朋的《爱》和《红色蜻蜓》让观众落泪，现场嘉宾也表示青春回来了；郑钧在台下打坐，练习瑜伽的佛方式，达到了“私奔”的阶段，这也是generate的摇滚灵魂。亚历杭德罗·德尔非诺的《情人》和温兆伦的《你想要的生活》各有特色。