喝什么茶可以减肥？喝什么花可以减肥？

个人觉得绿茶和普洱比较好。第一，饭后喝绿茶有助于消化体内的脂肪，这样吃了不久就不会觉得很油腻。喝普洱有保肝排毒的好处。其实排毒也是减肥的一小部分。另外还有一种茶叫菊花茶，用菊花和普洱的比例是1:1。还有，减肥的时候要吃七八分饱。饭后尽量不要吃甜点。饭前吃一个苹果有好处。可以每天试试瑜伽。我自己也试过，每天都做。感觉很好。你可以试试。。减肥不能总喝能瘦下来的茶，还要照顾身体的其他方面。不然减肥的时候身体垮了，亏大了。。希望你在减肥的过程中能照顾好自己。。。