适合女生长期喝的茶也可以减肥。

普洱

普洱茶向来以“名茶一枚，新美人一枚”著称。普洱茶除了我们熟悉的减肥、降血脂的功能外，还可以缓解皮肤暗沉、斑点，起到瘦身、紧致肌肤的作用。普洱茶喝起来清香浓郁，纯正浓郁，入口顺滑润喉。

2.女儿环(花茶)——放松神经，调节女性内分泌。

子环

因形似少女耳环而得名，造型独特，是茶中珍品。女儿欢茶具有保肝、安神、调节女性内分泌的作用。是一种特别适合女性饮用的健康饮品。该茶以茉莉花香为主，口感醇厚，滑甜。

3.六安瓜片(绿茶)-美白养颜，延缓衰老

六安瓜片茶

六安瓜片是中国十大名茶之一。含有27种无机矿物质，能有效美白肌肤，延缓衰老。前期茶(谷雨前)清香，中期茶(谷雨后)栗香味，后期茶(谷雨后)高火香味浓，微苦淡，不耐冲泡。

4.玫瑰花茶(花茶)——安神解乏，调经防皱

玫瑰花茶，主产于中国山东平阴，是美容养颜中的极品。玫瑰花茶不仅能安神解乏，还能促进新陈代谢，从而达到调经、防皱、美容养颜的目的。最后，玫瑰花茶的口感也很好，高甜，没有异味。

结论:除了以上提到的茶叶，安徽铁观音、茉莉绿茶、广东大青叶、安吉白茶也非常适合女性朋友饮用。你也可以试试。