埋线减肥有效吗？

我有过埋点减肥的经历。我来和大家分享一下我的经历和感受:

埋点减肥是有效果的，埋点的时候减肥的速度比较快。但是过了保质期，食欲恢复，体重反弹的更快。

想要减肥成功，最终还是要改变饮食习惯。

埋线减肥的原理是什么？

埋穴减肥其实是对传统针灸减肥的一种改进。

埋线减肥是将蛋白线植入穴位，形成类似针灸“留针”的长期刺激(产生长期针感)，在人体内软化、分解、液化、吸收，通过埋线将体内液体脂肪代谢出体外，抑制食欲亢进，优化能量合理分配，减少脂肪堆积。

我的埋葬过程:

在和医生仔细沟通后，确定你要减肥的部位，然后医生会在这个部位周围埋线。

比如你想瘦腰收腹，那么医生会把线埋在肚子和腹部；想瘦大腿，就把缝线埋在大腿里。

一般两周埋线一次，医生建议的周期是两个月4次。

不能一次埋太多线，万一身体适应不了。我一次埋了20根线。

埋线速度很快，但还是会疼，但完全可以接受。

埋线减肥的效果；

医生的说法是埋完洞后每个人的反应都不一样。有的人明显瘦，有的人不瘦。

但是我埋穴后的前两个疗程瘦身效果非常好，一个月瘦了10斤左右。

最明显的感觉就是“食欲不振”。

这和我之前减肥“我饿了，我不想吃饭”是完全不同的感觉。我没那么饿，也不想吃。

我突然从看到食物就流口水到对食物缺乏兴趣。

但是好景不长。到了第三个疗程，我明显感觉食欲旺盛，体重下降得很慢。到了第四个疗程，埋穴对我已经没有减肥效果了。

我对埋线穴位减肥的感受；

埋线减肥其实就是通过在特定的穴位植入蛋白线来抑制食欲。如果你吃得少，摄入的热量少，你的体重当然会下降。

但是，身体是世界上最聪明的仪器，它会逐渐适应这个机制，然后会通过各种方式增强食欲。这时，埋坑渐渐失去了作用。

减肥最终将归结于改变饮食习惯。