玉米黄金肉卷怎么做,怎么做才好吃?
材料
佐料
半碗玉米粉
胡萝卜半根
面粉半碗
一块鸡肉
两个鸡蛋
一个杏鲍菇
黄瓜半根
佐料
大蒜
适量的
青葱
适量的
淡酱油
适量的
蚝油
适量的
盐
适量的
如何做玉米鸡肉卷
1.
需要准备的材料有玉米粉,面粉,玉米粉和白面粉的比例大概是3:1或者4:1。有两个鸡蛋,鸡腿或鸡胸肉,杏鲍菇,胡萝卜和黄瓜,或者两瓣大蒜和适量的小葱。
2.
首先切适量的葱花和蒜末,准备一点长香葱。
3.
鸡肉洗净后,放入有冷水的锅中。水烧开后转小火煮约10分钟。
4.
煮鸡肉时,可以将胡萝卜、黄瓜、杏鲍菇切丝备用。
5.
烧鸡的时候可以准备一点长香葱,洗干净,放在鸡汤里煮,然后拿出来用冷水泡一下,起装饰作用。
6.
鸡肉煮好大约需要10分钟。判断鸡肉是否煮熟的方法是用筷子插进鸡肉里,拔出来看看有没有血。如果有,再煮一遍。鸡肉煮熟后取出,将胡萝卜和杏鲍菇放入鸡汤中,焯水后取出。
7.
将煮熟的鸡肉切成丝备用。
8.
将玉米粉和面粉混合,加入少许盐,加入鸡蛋和水。我用了大约一碗面粉加两个鸡蛋和半碗水。
9.
将所有鸡蛋粉和水混合成液体面糊。可以自己掌握面糊的稠度。如果你想变得更硬,你需要更少的水。要想软,就要多加水,但不能太稀。如果不知道怎么掌握,可以先试着烤一个。
10.
现在开始煎面包,在锅底放一点油,用小火往锅里倒一汤匙面糊,转动锅把面糊抹匀。
11.
煎至两面金黄,即可出锅。
12.
饼炒好后,锅里放香油,少许油,蒜末葱花翻炒,再放少许生抽和蚝油,少许盐翻炒。
13.
将所有鸡肉、胡萝卜、杏鲍菇和黄瓜混合,倒入上一步的香油,拌匀。
14.
取一片面包,亮面朝下,均匀铺上鸡肉、胡萝卜、黄瓜和杏鲍菇。
15.
卷起来,切掉尾巴,再用烫过的香葱扎起来做装饰,菜就做好了