脸大的女生怎么瘦脸？
整容操
1，嘴巴尽量张大，喊“啊”的时候做个口型，保持这个动作10分钟左右，然后闭上嘴巴，放松面部肌肉。复读3？六次。这个动作可以锻炼脸颊和下巴的肌肉。
2、闭上嘴唇，右嘴角尽量向右，保持这个动作10秒。然后放松右嘴角，再把左嘴角尽量往左边转。重复以上动作，锻炼脸颊和嘴角的肌肉。
3.采取坐姿，挺直背部，闭上眼睛，调整呼吸。尽量后仰头部，保持身体挺直。喊“啊”的时候慢慢张开嘴做口型，保持这个动作5秒钟。慢慢闭上嘴，头部回到起始位置，可重复6次。这个动作可以促进头颈部的血液循环，美化颈部的曲线。
4.抬起嘴唇，让脸颊肌肉下垂，眼睛尽量睁大，保持这个动作10秒左右，然后放松面部肌肉。重复3次。这个动作可以促进脸部的新陈代谢，锻炼脸颊的肌肉。
5.像吹口哨一样轻轻撅起嘴唇，慢慢吹气让脸颊发胀，保持这个动作5秒钟。然后放松面部肌肉，可以重复3次。这个动作可以锻炼脸颊的肌肉，增强脸颊皮肤的弹性。
瘦脸运动ii
1，从嘴唇底部开始，到耳朵底部，再到下巴重复按摩。
2.从鼻侧开始，通过鼻梁骨移动到额头，再通过鬓角延伸到下巴。
3、从下巴开始，通过耳朵根部和鬓角，到额头，再通过鼻子两侧直到嘴巴，靠摸和按。
瘦脸练习三
1.你的眼睛是你身体的一部分，它可以相当容易地揭示你的年龄和生活习惯。放松，在固定的椅子上坐直。
2.闭上眼睛，保持这个动作不变，尽量让眼睛上下移动。数到10的时候，放松。每天至少执行这个程序10次。
瘦脸运动四启动淋巴腺？这就是颈霜的使用方法！
如果脖子也有一些乳液和面霜要擦，我们可以用手交替的从下往上擦，最后推到耳朵后面，这样就可以通过淋巴腺把堆积在脖子里的老废物排出去了！
不要偷懒！反正每天都会保养，那就做个面部按摩，一起成为小脸一族吧。
瘦脸运动五种无限光滑的鼻子按摩方法
鼻子过敏容易引起面部皮肤症状，导致黑眼圈和鼻翼肥大。所以也要学会如何按摩鼻子周围的穴位，疏通鼻子，收紧脸部轮廓！
首先，用指尖交替拍打鼻翼侧面。然后，我们的手指从鼻翼开始，从外到内，从下到上，循环往复，一直到眼睛中间！
瘦脸操，六微笑曲线，瘦脸法
1.从下巴开始，拉到耳朵。
2.从你的嘴角提起来，拉到你的耳朵里。
3.然后从鼻子，绕过颧骨，来到太阳穴。
在使用护肤品的时候，有了这个方法，护肤品可以吸收的更彻底！
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