吃火锅会胖吗？教你怎么吃火锅好吃又能瘦下来。

天气转凉，贪吃的MM又忍不住想吃火锅了。但是吃火锅会胖吗？如何让高热量的火锅进肚不发胖？MM不妨给自己来点红酒或者苹果醋之类的饮料，既能减少食量，又能杀菌除臭，不影响气氛。下面我们来看看边肖给大家介绍的这样吃火锅，不仅不胖，还能减肥。吃火锅会胖吗？1.当然，以肉为主的火锅少不了肉，但是肉的热量有低有高。各位MM可以避开体重，选择热量较低的食物。下面是火锅店经常频繁出现的肉类热量表。可以根据自己的需求来搭配。低热量肉(卡路里/体重)；鸭胸90/100g；羊肉(背)94/100g；牛肉(后腿)98/100g；兔肉102/100g；羊肉(胸肉)109/100g；兔肉84/100g牛肚72/100g；鸡胸肉133/100g；黄鱼(小黄鱼)99/100g