健美运动员为什么要穿三角裤？

健身运动可以采用各种徒手运动，如各种徒手健身操、艺术体操、健身操、各种抗阻动作等。也可以使用各种不同的运动器材进行各种锻炼，

如哑铃、杠铃、水壶等举重器材，单杠、双杠、绳、杆等体操器材，弹簧拉力器、滑轮拉力器、橡皮筋等力量训练器材以及各种专项综合力量训练架，还有动力自行车、楼梯踏板、平板跑步机、划船机等有氧训练器材。

为了达到强身健体的目的，需要特殊的训练方法。比如利用杠铃等举重器材做各种动作时，在器材重量、动作方式、编排的组数和频率、动作速度等方面都有特殊的要求和安排。

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现代健美始于德国人欧根·桑多。并被他夸张的宣传手法，发扬光大。负重训练是健美的重要训练要素，但健美不以追求最大力量为目的。负重训练的目的是增加肌肉量，改善线条。

另一方面，控制体脂率也是健美的重点。古典健美比赛的评委通常由解剖和雕塑艺术家组成。现代健美比赛的裁判由具有健美协会组织的专业认证的裁判组成。

但是社会上对健美的评价是相当负面的，尤其是在中国。说到健美，大多数人的印象都是现代健美。大多数人认为过度发达的肌肉失去了统一的美感，大多数人也对健美运动员滥用禁药感到厌恶。

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