精油有哪些种类?它们的用法是什么?
1,100%纯植物精油(纯精油):分为单一精油(也叫单一油)、复合精油(也叫复合油)、基础油(也叫基础油),价格昂贵。
A.单一精油(single oil):指无配方的单一品种纯精油,可以单独使用,也可以混合配制,就像无配方的单一药物一样。
B.复合精油(compound oil):是指几种单一精油经过搭配,可以立即使用的配方精油。一般是由R&D厂家研究不同精油的特性和化学性质,经过组合勾兑后制成成品,使用起来更方便,就像配好方子的成品药一样。
C.基础油(Base oil):指用于调配一种或多种高浓度单一精油的纯植物性油(不适合直接涂抹在皮肤上)。与基础油调和后,可以通过按摩等方法直接用在身体上。
2.汽化精油(无火香精油):由90%纯植物异丙醇、5%纯精油提取的单一精油、5%蒸馏水调配而成,价格适中。
3.精油的配制:采用大量廉价的工业合成香料和少量纯精油配制而成,价格低廉。
用法:
抽吸法
将接近沸腾的热水注入玻璃、陶瓷或不锈钢容器(脸盆、碗或杯子)中,滴入精油,用大毛巾或衣服盖住后脑勺,俯身容器,用嘴和鼻子交替呼吸,直到舒适为止。这是治疗感冒(桉树和柠檬)和呼吸道感染最有效的方法,也是提神和改变心情的最佳方法。
压制方法
1.冷敷:一般用于发烧、出血或运动。当你头痛、发烧或出血时,将精油滴在湿毛巾上,放在额头上,并加入冰块或冰袋。
2.热敷:经期敷在腹部,宿醉后敷在胸前的肝和背部的肾。除了热敷,肌肉心痛、关节炎、风湿痛、痛风也可以配合精油进行手足足部按摩、浸浴、足浴。
喷射法
用清水装满容器,加入精油,使用前摇匀。直接喷在人身上时,从上方以45度角向下喷,顺序如下:
1.请他先坐下,放松,闭上眼睛。
2.喷到头上,让雾气慢慢滴到头上。
3.当它闻到气味时,喷其他目标,如头发、脸、脖子,不要喷到眼睛。
扩展数据:
纯天然植物精油有以下主要功能:
呼吸系统:植物精油分子被鼻粘膜系统吸收,刺激嗅觉神经,嗅觉神经将刺激传递到大脑中枢,大脑兴奋。一方面支配神经,起调节神经活动的作用;另一方面通过呼吸系统进入肺泡,再通过血液循环进入血液,直接输送到身体各个部位。
神经系统:通过亲和力直接进入皮肤。一方面,植物精油分子刺激神经,最终调节神经活动和内循环;另一方面直接作用于内环境等稳定状态,加速体液的活动,从而改善内环境,进一步调节整个身心。
刺激交感神经和副交感神经,镇静催眠,兴奋提神,调节精神状态,抗抑郁,缓解心理压力,修复神经系统;
代谢系统:通过亲和力,植物精油分子能迅速改善局部组织和细胞的生存环境,加速其新陈代谢,全面解决局部代谢紊乱带来的一些问题。
促进交换:通过亲和力,植物精油分子进入皮下组织,再通过体液交换进入血液和淋巴,促进血液和淋巴循环,加速人体新陈代谢。
嗅觉神经
气味芬芳,天然的香味能刺激大脑前叶分泌内啡肽和脑啡肽两种激素,使精神处于最舒适的状态,是保护灵魂的最佳方式。而且不同的精油可以互相组合,配制出自己喜欢的香味,不会破坏精油的特性,反而让精油的功能更加强大。
参考资料:
百度百科-精油